paati

Te aro kanohi karawhiu Ka kaha te awhina ki te aukati i etahi o nga mate hopuhopu o te punahukahu. Kei he whakangungu pai mo te punaha o te manawa. Ko te pena kanohi, e hipoki ana i te ihu me te waha, ka aukati i te uru o nga pūhui kino, engari ka aukati hoki i nga ringa poke ki te pa atu ki te kanohi. Ahakoa tenei, ko te whakakakahu i te kanohi ka kore e tau ki te tiaki i te mate.

Ko te whakamahi i te rahinga tiaki hei whakakapi me etahi atu tikanga hei aukati i te mate.

Ko tetahi o nga ture nui ko te ture aku ringaringa ringaringa a punaha manawame te aukati i te hononga piri, he pai ake te pupuri o te tawhiti iti rawa kia kotahi mita te neke mai i etahi atu. Ma te whakauru i enei ture ngawari ka nui rawa te awhina kia kore ai e paapaki atu ki te mate.

Tirohia ta maatau toa ipurangi >>

Kua wehea nga masima paruru ki:

• manawapa
• taea te whakahoki

Ka whakawhirinaki te nuinga ki nga taonga e tuia ana. Ko te kanohi hei waahanga o nga mahi kaare ka uru ki roto i nga kakahu o ia kaimahi. Ko nga mea e tino kitea ana i roto i nga rongoā e hangaia ana kore koretake, kia tapahia he taapiri tika kia ngawari ki te taatai, engari me whakakore i muri i te whakamahinga tuatahi.

He kanohi whakamarumaru Cotton he rongoa pango nohinohi e waatea ana i roto i ta maatau toa ipurangi >>

Kapiriki kia mau na nui atu ta ratou mahi he nui noa ki te tukatuka i a ratau i te pāmahana tino kia kaha ki te whakamahi ano. Mo tenei kaupapa, he nui ki te horoi i nga nekehanga 60, ka taea ano e koe te whakakii i a raatau ma te rino me te mana teitei e te kohu ranei ki te wai kohua. Ano, ko te whakakore i te kohu me nga whakaritenga ka mahia me te iti o te 70% waipiro ka whai hua. Me rehu noa te kanohi ki te wai ka tatari kia maroke.

Ahakoa te korero whaanui mo te korekore o te tiaki kanohi, he nui te aro ki te meka kaore ano he kohu parakore ka taea te hanga i tetahi koti paruru, ka whakataurite ki nga paanga o te tawhiti e taunakitia ana ki te 2 mita i roto i nga hoaputanga a-interpersonal.

Me pehea te whakakakahu i nga kanohi kanohi ina he maha nga haora?

Heoi, mo te nuinga o tatou, ko te taapui i nga kanohi kanohi he ahua tino raru, ina koa mo nga haora maha i te ra. Katahi pea koe ka hongi, ka ngenge ano ra na te iti rawa o te hāora.

Hei whakamamae i te aitua i ahu mai i te taawhi o te kanohi, me mahara tonu koe ki nga ture ngawari. Ko te mea tuatahi, kakahuria he kanohi noa mena ka hiahiatia. Mena kaore i te whakapā atu ki nga taangata i waho a kaore i a taatau ki nga waahi whanui, he mea tika kia tikina mai, ahakoa he maha nga meneti. He wehenga poto ka taea e koe te okioki me te hāora.

He mea utu ano hoki te tiki i etahi kopare hei whakamahi ano. Ki te tatauranga, kotahi te tangata e hoko ana mo te 8-10 kopare (ka hokona ina ka mauiui), kia taea ai e ratau te whakarereke i te awatea ka horoi - ka rite ki ta tatou mahi ki nga koti. Mena me noho maatau ki tetahi waahi kati, he mea tika kia huaki te matapihi me te manawa hohonu. Ka kite maatau i te rereketanga o to ahua i a koe i nga wa katoa.

Ko nga kaakahu arai he arai arai puru mo te waha me te ihu e waatea ana i to maatau toa ipurangi >>

Me pehea e awhina ai te kanohi ki a tatou i roto i nga ra katoa?

Ka hangaia te kanohi kanohi hei tiaki i a tatou punaha whakaruru. Ahakoa te piki haere o te rongonui mai i te mate kiri, he mea tika kia whai waahi atu ko etahi atu ahuatanga ka awhina ia ia ki te tiaki i to tatou hauora.

He maha nga marama kua whiwhi auau taatau i nga korero mai i nga purongo e pa ana ki tenei ra pūrongo koreromai i te waa whakawera ka kitea te tino pikinga ki roto. Ko tana tipu tipu ka tino tupono i nga agglomerations nui me te kaha o te waka me te tipu tipu.

Ma tenei e whakaaro ana, ko nga taangata o nga taone nui rawa atu o te ao kua roa e whakamahi ana i nga taapapa kanohi mo te wa roa. Hei taa, i te takanga o te tau me te raumati, ka paatohia ki a maatau nga momo tarai, kei te whakamahia nga kaakahu matū, te paruru ranei ki nga namu, nga tima me etahi atu pepeke. I te wa ano e mahi ana te horoi kaainga, inaa ko te horoi whanui me te whakamahi i nga ruuru kaha, me whakamahi taatau hei tiaki i to taatau kopu o te kopu, kia kore ai e haehae.