masks

Masks ya kinga wanaweza kusaidia sana katika kuzuia kuenea kwa magonjwa fulani ya kuambukiza ya mfumo wa kupumua. Wao ni ngao nzuri kwa mfumo wetu wa kupumua. Mask kama hiyo, kufunika pua na mdomo, inazuia upatikanaji wa misombo yenye madhara, lakini pia inazuia mikono iliyochafuliwa kutokana na kugusa uso. Hata hivyo, kuvaa mask hakuhakikishi kinga dhidi ya maambukizo.

Matumizi ya mask ya kinga inapaswa kuunganishwa na hatua zingine kuzuia maambukizi.

Moja ya sheria muhimu zaidi ni kufuata usafi wa mikono oraz mfumo wa kupumuana pia kuzuia mawasiliano ya karibu, ni bora kuweka umbali wa angalau mita moja kutoka kwa wengine. Kwa kutumia sheria hizi chache rahisi tunajisaidia sana kuzuia kuwasiliana na virusi.

Tembelea duka letu mkondoni >>

Masks ya kinga imegawanywa katika:

• inayoweza kutolewa
• reusable

Inategemea sana nyenzo ambazo zimeshonwa. Mask kama sehemu ya mavazi inaweza kuwa sehemu ya mavazi ya kila siku ya mfanyakazi. Ya kawaida hupatikana katika maduka ya dawa hufanywa na nonwovens, kata laini moja kwa moja na ni rahisi kuweka, lakini lazima iondolewe baada ya matumizi ya kwanza.

Kinga ya kujificha Pamba maridadi iliyounganishwa nyeusi inapatikana katika duka yetu ya mkondoni >>

Masks ya pamba zina vitendo zaidi hivi kwamba inatosha kuyasindika kwa joto la juu ili kuweza kuitumia tena. Ili kufanya hivyo, ni ya kutosha kuosha kwa digrii 60, unaweza pia kuifua kwa kutumia chuma kwa nguvu ya juu au kuchemsha kwenye maji yanayochemka. Pia, kugawa mask kwa maandalizi yaliyotengenezwa na pombe iliyo chini ya 70% itakuwa na ufanisi. Piga tu mask na kioevu na subiri ikakuke.

Licha ya maoni yaliyoenea juu ya kutofanikiwa kwa ulinzi wa mask, inafaa kulipa kipaumbele kwa ukweli kwamba hata mask isiyokamilika inaweza kuunda kanzu ya kinga, kulinganisha na athari za umbali uliopendekezwa wa mita 2 katika mawasiliano ya mtu.

Jinsi ya kuvaa masks ya uso wakati inahitajika kwa masaa mengi?

Kwa bahati mbaya, kwa wengi wetu, kuvaa vinyago ni kidogo ni ngumu, haswa kwa masaa kadhaa kwa siku. Wakati huo unaweza kuhisi kupumua au kusinzia kwa sababu ya oksijeni kidogo.

Ili kupunguza usumbufu unaosababishwa na kuvaa mask mara kwa mara, unahitaji tu kukumbuka sheria rahisi. Kwanza kabisa ,vaa mask ikiwa ni lazima. Ikiwa hatuna mawasiliano na watu kutoka nje na hatuko katika maeneo ya umma, inafaa kuipakua, hata kwa dakika kadhaa. Mapumziko mafupi yatakuruhusu kupumzika na oksijeni.

Inafaa pia kupata masks kadhaa yanayoweza kutumika tena. Kwa kitakwimu, mtu mmoja hununua masks kama 8-10 (na anazinunua zinapochoka), ili waweze kubadilika wakati wa mchana na kuziosha - kulinganishwa na jinsi tunavyofanya na chupi. Ikiwa lazima tuwe mahali pa kufungwa, basi inafaa pia kufungua dirisha na kupumua kwa undani. Tutagundua tofauti katika jinsi unavyojisikia tena na tena.

Maski ya kinga ya rangi ya bluu kwa mdomo na pua inapatikana katika duka yetu ya mkondoni >>

Mask inawezaje kutusaidia katika maisha ya kila siku?

Mask imeundwa kulinda mfumo wetu wa kupumua. Licha ya kuongezeka kwa umaarufu unaosababishwa na janga hili, inafaa kulipa kipaumbele kwa hali ambayo matumizi yake pia yatatusaidia kulinda afya zetu.

Kwa miezi mingi tumekuwa tukipokea habari kila mara kuhusu moja ya sasa kutoka kwa media ripoti ya smogambayo unaweza kuona ongezeko fulani la uchafuzi wa mazingira wakati wa joto. Mkusanyiko wake unaokua ni hatari zaidi katika maeneo makubwa yenye nguvu kubwa ya uchukuzi na mimea ya viwandani.

Wakazi wa miji mikubwa zaidi ulimwenguni, wakiwa na wazo hili, wametumia vitambaa vya uso kwa muda mrefu. Kwa upande mwingine, katika kipindi cha majira ya kuchipua na majira ya joto, tunafunguliwa aina tofauti za kunyunyizia dawa, ambapo watendaji wa kinga ya mmea wa kemikali au kinga dhidi ya mbu, miiko na wadudu wengine hutumiwa. Pia wakati wa kusafisha nyumba, haswa kusafisha jumla na matumizi ya sabuni zenye nguvu, tunapaswa kutumia mask kulinda njia yetu ya kupumua, ili tusije kuvuta pumzi zenye madhara.