limaske

Limaske tse sireletsang li ka thusa haholo ho thibela ho ata ha mafu a itseng a tšoaetsanoang a tsamaiso ea matšoafo. Ke thebe e ntle bakeng sa sistimi ea rona ea ho phefumoloha. Mask e joalo, e koahelang nko le molomo, e thibela ho kenella ha metsoako e kotsi, empa hape e thibela matsoho a nang le litšila hore a se ke a ama sefahleho. Leha ho le joalo, ho roala maske ha ho fane ka tiiso ea ts'ireletso khahlanong le tšoaetso.

Tšebeliso ea mask a sireletsang e lokela ho kopanngoa le mehato e meng ea ho thibela tšoaetso.

O mong oa melao ea bohlokoahali ke ho latela melao bohloeki ba letsoho le tsamaiso ea ho phefumolohahammoho le ho qoba ho kopana haufi, ho molemo ho boloka sebaka se le seng sa bonyane ba mithara ho tloha ho ba bang. Ka ho sebelisa melao ena e fokolang e bonolo re thusa haholo ho qoba ho kopana le vaerase.

Etela lebenkeleng la rona la inthanete >>

Li-mask tsa ts'ireletso li arotsoe ka:

• lahloang
• hape hape

Ho tla itšetleha haholo ka boitsebiso boo ba rokelloang ho bona. Maske e le karolo ea liaparo tsa mosebetsi e ka ba karolo ea liaparo tsa mosebeletsi tse hlokahalang tsa letsatsi le letsatsi. Tse atisang ho fumanoa litlolong tsa meriana li entsoe ka nonwovensHo ba le sehiloeng se otlolohileng 'me ho bonolo ho se beha, empa se lokela ho lahloa kamora tšebeliso ea pele.

Sireletsa maske Cotton tiea ba batsho knit fumaneha ka lebenkeleng rona online, >>

Masks a Cotton li sebetsa haholo hoo ho lekaneng hore li li hlophise ka mocheso o phahameng hore li khone ho li sebelisa hape. Ho etsa sena, ho lekane ho hlatsoa ka li-degrees tsa 60, o ka li hlatsoa hape ka ho seena ka matla a phahameng ka ho fetisisa kapa ho belisa ka metsing a belang. Hape, ho hlatsa maske ka litokisetso tse entsoeng ka bonyane 70% joala ho tla sebetsa. Feela fafatsa maske ka mokelikeli ebe u emela hore e ome.

Leha ho na le maikutlo a pharalletseng mabapi le ho se sebetse hantle ha ts'ireletso ea mask, ho bohlokoa ho ela hloko taba ea hore le maske ea sa phethahalang a ka baka kobo e sirelletsang, e ka bapisoang le litlamorao tsa sebaka se boeletsoeng sa limithara tse peli ho mabitso a pakeng tsa batho.

Ho roala mask a sefahleho ha ho hlokahala bakeng sa lihora tse ngata?

Ka bomalimabe, ho ba bangata ba rona, ho roala limaske ho bobebe, haholo-holo lihora tse 'maloa ka letsatsi. Joale u ka ikutloa u se na phefumoloho kapa otsela ka lebaka la oksijene e fokolang.

Ho fokotsa mathata a bakoang ke ho roala maske khafetsa, o hloka feela ho hopola melao e bonolo. Pele ho tsohle, roala maske hafeela ho hlokahala. Haeba re sa kopane le batho ba tsoang kantle 'me re se libakeng tsa sechaba, ho bohlokoa ho e jarolla, le bakeng sa metsotso e' maloa. Khefutsoana e tla u lumella ho phomola le ho fumana oksijene.

Ho bohlokoa hape ho fumana limaske tse 'maloa tse ka sebelisoang hape. Ho latela nalane, motho a le mong o reka limaske tse ka bang 8-10 (mme o li reka ha li se li felile), hore a tle a tsebe ho fetoha motšehare ebe oa li hlatsoa - joalo ka tsela eo re etsang ka liaparo tsa kahare. Haeba re tlameha ho ba sebakeng se koetsoeng, ho bohlokoa hape ho bula fesetere le ho hema ka botebo. Re tla hlokomela phapang tseleng eo u ikutloang ka eona khafetsa.

Maske a seterateng a 'mala o moputsoa o sireletsang molomo le nko a teng lebenkeleng la rona la inthanete >>

Maske a ka re thusa joang bophelong ba letsatsi le letsatsi?

Mask e etselitsoe ho sireletsa mokhoa oa rona oa ho phefumoloha. Leha ho na le keketseho ea botumo ba eona bo bakoang ke seoa sena, ho bohlokoa ho ela hloko hore ts'ebeliso ea eona e tla re thusa ho sireletsa bophelo ba rona bo botle.

Ka likhoeli tse ngata re ntse re fumana tlhaiso-leseling khafetsa mabapi le ea hajoale ho tsoa ho mecha ea litaba tlaleho ea smogho tloha moo o ka bonang keketseho e itseng ea tšilafalo nakong ea mocheso. Khokahano ea eona e ntseng e hola e kotsi ka ho fetisisa likopanong tse kholo tse nang le sephethephethe se matla le ka lijalo tsa indasteri.

Baahi ba litoropo tse kholo ka ho fetisisa lefatšeng, ba hopotse sena, ke khale ba sebelisa limaske tsa sefahleho. Ka nako ea selemo le ea lehlabula, re pepesetsoa mefuta e fapakaneng ea ho fafatsa, moo ho sebelisoang baemeli ba ts'ireletso ba semela sa khemikhale kapa ts'ireletso khahlanong le menoang. Hape ha re hloekisa malapeng, haholo holo ho hloekisa ka sesepa se matla, re lokela ho sebelisa mask ho sireletsa pampiri ea rona ea ho hema, e le hore re se ke ra hula mongobo o kotsi.