ጭንብል

የመከላከያ ጭምብሎች የመተንፈሻ አካላት የተወሰኑ ተላላፊ በሽታዎችን መስፋፋት በመከላከል ረገድ በጣም ሊረዱ ይችላሉ። ናቸው ለመተንፈሻ አካላት ጥሩ ጋሻ. እንዲህ ዓይነቱ ጭምብል አፍንጫን እና አፍን የሚሸፍነው ፣ ጎጂ የሆኑ ውህዶችን መድረስን ይከለክላል ፣ ነገር ግን ደግሞ የተበከሉ እጆች ፊቱን ከመንካት ይከላከላሉ ፡፡ ቢሆንም ፣ ጭምብል ማድረጉ ከበሽታው መከላከልን አያረጋግጥም ፡፡

የመከላከያ ጭምብል መጠቀምን ኢንፌክሽኑን ለመከላከል ከሌሎች እርምጃዎች ጋር መጣመር አለበት ፡፡

በጣም አስፈላጊ ከሆኑት ህጎች አንዱ ማክበር ነው የእጅ ንፅህናየመተንፈሻ አካላትእንዲሁም የቅርብ ግንኙነቶችን በማስቀረት ከሌላው ቢያንስ አንድ ሜትር ርቀት መቆየቱ ተመራጭ ነው። እነዚህን ጥቂት ቀላል ህጎች በመተግበር ከቫይረሱ ጋር እንዳንገናኝ እራሳችንን በእጅጉ እየረዳን ነው ፡፡

የእኛን የመስመር ላይ መደብርን ይጎብኙ >>

የመከላከያ ጭምብሎች በ:

  • መጣል
  • እንደገና መጠቀም

አብዛኛው የተመካው በተሰቀሉት ቁሳቁሶች ላይ ነው ፡፡ ጭምብል እንደ የስራ ልብስ አካል አስፈላጊ የሰራተኛ የዕለታዊ ልብስ አንድ አካል ሊሆን ይችላል። በመድኃኒት ቤቶች ውስጥ በብዛት በብዛት የሚገኙት የሚመረቱት ከ nonwovens፣ ቀጥ ያለ መቆራረጥ እና ሊለብሱ ቀላል ናቸው ፣ ግን ከመጀመሪያው አገልግሎት በኋላ መጣል አለባቸው።

ጭምብል

መከላከያ ጭምብል በእኛ የመስመር ላይ መደብር ውስጥ ይገኛል ጥጥ ለስላሳ ጥቁር ሹራብ >>

የጥጥ ጭምብሎች እነሱ የበለጠ ተግባራዊ ሊሆኑ ስለሚችሉ እነሱን እነሱን እንደገና ለመጠቀም በከፍተኛ ሙቀት እነሱን ማካሄድ በቂ ነው። ይህንን ለማድረግ በ 60 ዲግሪ ማጠብ በቂ ነው ፣ እርስዎ በከፍተኛ ኃይል በብረት ወይም በሚፈላ ውሃ ውስጥ በማፍሰስ እነሱን መበታተን ይችላሉ ፡፡ እንዲሁም ጭምብሉ በትንሹ 70% አልኮሆል በተዘጋጁ ዝግጅቶች ማጽዳት ውጤታማ ይሆናል ፡፡ ጭምብሉን በፈሳሽ ይረጩ እና እስኪደርቅ ይጠብቁ ፡፡

ስለ ጭምብል መከላከያ ውጤታማነት በስፋት አስተያየት ቢሰነዝቅም ፣ ፍጹም ባልሆነ ጭምብል እንኳን በግለሰባዊ ግንኙነቶች ውስጥ ከሚመከረው የ 2 ሜትር ርቀት ከሚያስከትለው ውጤት ጋር ሊወዳደር የሚችል የመከላከያ ሽፋን ሊፈጥር እንደሚችል ትኩረት መስጠቱ ተገቢ ነው ፡፡

ለብዙ ሰዓታት አስፈላጊ በሚሆንበት ጊዜ የፊት ጭንብል እንዴት እንደሚለብስ?

እንደ አለመታደል ሆኖ ለብዙዎቻችን ጭምብሎችን ማልበስ በተለይ ጊዜን ለበርካታ ሰዓታት ትንሽ አድካሚ ነው ፡፡ በመቀጠልም በኦክስጂን እጥረት የተነሳ እስትንፋስ ወይም ድብታ ሊሰማዎት ይችላል።

ጭምብሉን በየጊዜው በመልበስ ምክንያት የተፈጠረውን ምቾት ለመቀነስ ፣ ቀላል ደንቦችን ማስታወስ ብቻ ያስፈልግዎታል ፡፡ በመጀመሪያ ደረጃ አስፈላጊ ከሆነ ብቻ ጭንብል ያድርጉ ፡፡ ከውጭ ሰዎች ጋር ካልተገናኘን እና በሕዝባዊ ቦታዎች ከሌለንም ለብዙ ደቂቃዎችም ቢሆን ማውረድ ጠቃሚ ነው ፡፡ አጭር እረፍትን ለማረፍ እና ኦክስጅንን ለማውጣት ያስችልዎታል ፡፡

እንዲሁም ጥቂት እንደገና ጥቅም ላይ የሚውሉ ጭምብሎችን ማግኘት ተገቢ ነው። በስታቲስቲክስ መሠረት አንድ ሰው ከ8 - 10 ጭምብሎችን ይገዛል (ሲያረጁ ይገዛቸዋል) ፣ በቀን ውስጥ እንዲለወጡ እና እንዲታጠቡ - ከውስጣዊ ልብስ ጋር ከምናደርገው ጋር ተመጣጣኝ ፡፡ በተዘጋ ቦታ ውስጥ መሆን ካለብን መስኮቱን መክፈት እና በጥልቀት መተንፈስም ተገቢ ነው። በተደጋጋሚ በሚሰማዎት ስሜት ላይ ልዩነት እናስተውላለን።

 

ጭምብል

በእኛ የመስመር ላይ ሱቅ ውስጥ ለአፍ እና ለአፍንጫ የጎዳና ላይ ልብስ ሰማያዊ መከላከያ ጭምብል >>

በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ ጭምብል እንዴት ሊረዳን ይችላል?

ጭምብሉ የመተንፈሻ አካላችንን ለመጠበቅ የተነደፈ ነው። ወረርሽኙ በተከሰቱት ሰዎች ዘንድ ተወዳጅነት እያደገ ቢመጣም አጠቃቀሙ ሌሎች ጤናችንን እንድንጠብቅ የሚረዱንን ሌሎች ሁኔታዎች ትኩረት መስጠቱ ተገቢ ነው ፡፡

ስለ ወቅታዊው የመገናኛ ብዙሃን መረጃ ለብዙ ወራት በየጊዜው እንቀበላለን smog ሪፖርትበማሞቂያው ወቅት ልዩ የሆነ የብክለት ጭማሪ ማየት ይችላሉ ፡፡ የእድገቱ ትኩረቱ በትልቁ የትራንስፖርት እጥረት እና በኢንዱስትሪ እፅዋት አማካኝነት በትላልቅ የግጭቶች ውስጥ በጣም አደገኛ ነው።

በዓለም ታላላቅ ከተሞች ውስጥ የሚኖሩ ነዋሪዎች ይህንን ከግምት በማስገባት ለረጅም ጊዜ የፊት ጭምብል ይጠቀማሉ ፡፡ በተራ ደግሞ በፀደይ እና በመኸር ወቅት ኬሚካዊ ተክል ተከላካይ ወኪሎች ወይም ትንኞች ፣ ዝንቦች እና ሌሎች ነፍሳት ጥቅም ላይ የሚውሉበት የተለያዩ የመረጭ ዓይነቶች ተጋልጠናል ፡፡ እንዲሁም በቤት ውስጥ ጽዳት ሲያደርጉ ፣ በተለይም አጠቃላይ ጽዳት በጠጣ ሳሙና በመጠቀም ፣ ጎጂ የሆኑ ፈሳሾችን ወደ ውስጥ እንዳንገባ የመተንፈሻ አካልን ለመጠበቅ ጭንብል መጠቀም አለብን።